【一般人活在妄念之中，故不覺得自己有妄念；如魚在水中，不覺有水。必須自我覺照的能力夠強，才能看出善惡念孰多。既能分別善惡，就能止惡揚善。】
宋代康靖公 趙概，嘗置瓶豆於几案間，每一念起，必隨善惡，以豆別之。
善則投一白豆於瓶，惡則投一黑豆。
初則黑豆絕多，既而漸少，久則善惡二念俱忘，瓶豆二物，亦棄而不用。
(清 史潔珵《德育古鑑-存心》略釋)
治心之法，先儒有省察、克治二義。
趙公以黑白豆分別善惡，似專屬省察一邊；然既省，則自思克矣。
初則黑豆絕多，既而漸少，克治之效也。
人非上哲，必須有所借以自檢。
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